พาร์สลีย์ พาสลีย์ - parsley

พาร์สลีย์ พาร์สลีย์ · ให้สารเอพิเจนิน วิตามินซี เบต้า-แคโรทีน กรดโฟลิค ธาตุเหล็ก วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 โพแทสเซียม และกรดอะมิโน · ช่วยลดความดันโลหิตจากฤทธิ์ขับปัสสาวะ · ช่วยต้านอนุมูลอิสระ

เคล็ดไม่ลับกับครัวคุณต๋อย ตอน “ประโยชน์จาก พาร์สลีย์ ” พาร์สลีย์ มีทั้งแบบใบหยิกและใบแบน ซึ่งส่วนใหญ่มักนำแต่งกลิ่น ปรุงรส หมักอาหาร  พาร์สลีย์ 8 ประโยชน์ยอดเยี่ยมของพาร์สลีย์ · 1 ผักพาสลีย์อุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ · 2 ใบพาสลีย์มีสารต้านอนุมูลอิสระปริมาณมาก · 3 เสริมสุขภาพของกระดูก · 4 มีสารต้าน