อาหารลดความอ้วน ผอมด้วย ผิวสวยด้วย ขันติสาหร่ายพวงองุ่น อร่อย

9 สรรพคุณของสาหร่ายพวงองุ่น ประโยชน์ในการรักษาโรค สาหร่ายพวงองุ่น ประโยชน์ เมนูยอดฮิตของเหล่ายูทูปเบอร์กับ สาหร่ายพวงองุ่น โดยวันนี้โมจะไม่ได้มาทำ ASMR แบบคนอื่น ๆ แต่จะเดินทางไปถึงแหล่งที่จังหวัดสมุทรสาคร และลงไปเก็บเองกับมือเลย ประโยชน์น้ำมันงา สาหร่ายพวงองุ่น 140 กรัม ให้พลังงานเพียง 6 กิโลแคลอรี มีแคลอรีและน้ำตาลน้อย แต่อุดมไปด้วยใยอาหาร แร่ธาตุและวิตามินมากมาย เช่น โซเดียม สังกะสี ทองแดง โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม วิตามินเอ

ประโยชน์ ของ ไส้ติ่ง เมนูยอดฮิตของเหล่ายูทูปเบอร์กับ สาหร่ายพวงองุ่น โดยวันนี้โมจะไม่ได้มาทำ ASMR แบบคนอื่น ๆ แต่จะเดินทางไปถึงแหล่งที่จังหวัดสมุทรสาคร และลงไปเก็บเองกับมือเลย