น้ำแตงกวา ของดีรองจากน้ำคื่นฉ่ายฝรั่ง

ประโยชน์ของแตงกวา เฮลธ์ตี้ทั้งผิวหน้าและร่างกาย แตงกวา ประโยชน์ หรือ หัวผักกาดขาว มาทำของกินเล่น หรือของว่างที่อร่อย และได้ประโยชน์ สูตรลับออนไลน์ : ยำแตงกวา, อ่อมไก่บ้าน, แจ่วหม้อ แตงกวากี่แคล สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้ หมอจะมาให้ความรู้ในเรื่องของแตงกวาค่ะ ว่าแตงกวา มีประโยชน์ แค่ไหน อย่างไร? เราควรจะทานในปริมาณเท่าไหร่? ทำเป็นเมนูอะไรได้บ้าง?

กิมจิ ประโยชน์ หรือ หัวผักกาดขาว มาทำของกินเล่น หรือของว่างที่อร่อย และได้ประโยชน์ สูตรลับออนไลน์ : ยำแตงกวา, อ่อมไก่บ้าน, แจ่วหม้อ